Kurse & Workshops

Ruheinseln für Kinder im Grundschulalter

Veranstalter: Urania
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Über die Veranstaltung

Die Woche entspannt ausklingen lassen - Stressprävention
Sich entspannen, Gefühle bewusst wahrnehmen und den eigenen Körper spüren lernen sind Fähigkeiten, die unsere Kinder in Zukunft noch mehr brauchen werden. Eine gute Selbstregulation trägt wesentlich dazu bei, sich vor der intensiven Reizflut in der Außenwelt und dem Erleben von Stress zu schützen. Die Kinder werden in diesen sechs Einheiten darin begleitet, über Spiele, Geschichten und Entspannungsübungen Gefühle und eigene Körperzustände bewusster wahrzunehmen.


redaktionell geprüft

Informationen zum Workshop/Kurs

Durchführung

Referierende: Dr.in Heike Torggler, Psychologin