Courses & workshops

Yoga am Abend

Organizer: Urania

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About the event

Yoga

In diesem Kurs lernen Sie einfache Yogaübungen (asanas) und die Heilwirkung der freien Tiefenatmung kennen. Durch das Praktizieren der verschiedenen Übungen steigern Sie Ihre Beweglichkeit, Wahrnehmung und Körpergefühl. Dies führt zu Entspannung und Erholung.
Alle Interessierten, gleich welchen Alters und Beweglichkeit, können teilnehmen.

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