Kurse & Workshops
Zen-Meditation für Einsteiger
Veranstalter: Zendo Merano
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Über die Veranstaltung
In diesem Einsteiger Kurs lernen wir die ZEN-Meditation kennen. Wir erhalten Anweisungen, wie man richtig meditiert und was ZEN eigentlich ist. Das Zazen (Sitzen im Schweigen) dauert pro Einheit max. 15 min. Neben dem Zazen hören wir täglich ein Teisho (spiritueller Vortrag), erhalten die Möglichkeit mit dem ZEN-Lehrer persönliche Gespräche zu führen (Dokusan) und werden in die Rituale des ZEN eingeführt. Darüber hinaus üben wir am Sa. und So die Mediation im Alltag, in dem wir 1 h lang einfache Arbeiten (Samu) ausführen.
Dieser Kurs ist offen für alle Personen.
Wer sich allerdings in einer psychotherapeutischen Behandlung, sollte sich mit dem Leiter in Verbindung setzen und die Teilnahme mit ihm abklären.
Dieser Kurs ist offen für alle Personen.
Wer sich allerdings in einer psychotherapeutischen Behandlung, sollte sich mit dem Leiter in Verbindung setzen und die Teilnahme mit ihm abklären.
redaktionell geprüft
Event-Eigenschaften
Sonstiges
Bei schlechtem Wetter möglichInformationen zum Workshop/Kurs
Durchführung
Einführung: Carsten KoßwigReferierende: Carsten Koßwig, Zen-Lehrer, Bestätigung Durch Kyo-Un Roshi
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