1. Alto Adige
  2. Merano e dintorni
  3. Thai-Chi Flow Full Body Workout al Prunner Luxury Suites
Corsi & workshop Sport & tempo libero

Thai-Chi Flow Full Body Workout al Prunner Luxury Suites

|

L'evento

Una combinazione dolce e fluida di movimenti di Tai Chi e sequenze di flow per tutto il corpo. Miglioramento dell’equilibrio, della mobilità e della coordinazione attraverso esercizi lenti e controllati a contatto con il corpo e a terra, che sincronizzano il respiro con il movimento. Un mix ideale di rilassamento, sviluppo della forza e calma interiore – adatto a tutti i livelli di fitness.



Iscrizioni entro mercoledì alle ore 16:00 via e-mail a info@prunner-luxury-suites.com oppure telefonicamente al numero 0473 861 610 201 o 340 964 7839.