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Toul Yoga - Bagno nella foresta, pranzo e meditazione

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L'evento

Bagno nella foresta invernale vissuto con tutti i sensi, pranzo e mediazione sonora conclusiva
Fare il bagno nella foresta senza acqua? Non è solo in Giappone che si giura su questa intensa esperienza. Gli studi dimostrano i benefici della medicina forestale: la pressione sanguigna si abbassa, il dolore si riduce e lo stress si allevia. Viviamo l'esperienza del bagno nella foresta in modo intensivo, camminiamo tra gli alberi con tutti i sensi, respiriamo l'aria squisitamente pura presso la cascata scrosciante e ascoltiamo i suoni della natura. Vi portiamo a fare una pausa perfetta - sotto gli alberi.

in lingua tedesca

Seguono il pranzo all'Hotel Drumlerhof e la mediazione sonora:
Diverse tecniche di meditazione favoriscono la concentrazione e la consapevolezza. In combinazione con suoni e profumi, i sensi vengono stimolati e il sistema nervoso e la mente si calmano. Lo stress e le tensioni si riducono completamente e si raggiunge una sensazione di equilibrio.



Ulteriori eventi dell'organizzatore

Sharepoint per i soci - spiegato in modo compatto e semplice
  • Presentazioni & Convegni , Lutago
  • 1 Disponibile il 28/11/2024 10:00
Paese dei presepi Lutago
  • Mostre , Lutago
  • 36 Disponibile dal 02/12/2024 07:00
GUEST PASS | Ciaspolata guidata alla malga Stegeralm
  • Sport & tempo libero , Predoi
  • 17 Disponibile dal 05/12/2024 10:00
GUEST PASS| La cottura del pane - buono, goloso e semplice
  • Mangiare & bere , Lutago
  • 19 Disponibile dal 06/12/2024 10:00
ROCKERS FOR KIDS WITH DOWN SYNDROME
  • Musica & concerti , San Giovanni (Valle Aurina)
  • 1 Disponibile il 07/12/2024 14:00
Biglietto giornaliero ski di fondo Casere e Riobianco
  • Altro , Casere
  • 128 Disponibile dal 08/12/2024 09:00