Cascate in Alto Adige: escursioni all’insegna dell’avventura


Per chi ama la natura, l’Alto Adige è un vero paradiso grazie a numerose attività di svago. Tra le tante attività offerte da non perdere vi sono le numerose escursioni intorno al tema dell’acqua che vi conducono lungo le rogge, le passeggiate sul lago, i percorsi acquatici, i percorsi Kneipp e percorsi che conducono a cascate il tutto godendosi il panorama. In questo articolo vi portiamo in gita ad alcune delle più impressionanti cascate dell’Alto Adige.

Le cascate a colpo d'occhio

La cascata di Fragsburg

È la cascata più alta dell’Alto Adige e vi aspetta nei pressi del Castel Fragsburg, non lontano da Merano. Seguite il sentiero della cascata e lasciatevi impressionare dalla forza della cascata di Fragsburg alta 135 m.


La cascata di Parcines

È una delle più belle cascate dell’arco alpino ed è considerata una delle più imponenti della nostra regione. Con i suoi 97 m di altezza, è meta abituale di moltissimi visitatori. Nella cascata di Parcines precipitano al suolo 10.000 litri di acqua al secondo, creando un microclima speciale con un’eccellente qualità dell’aria.


Le cascate di Barbiano

In Valle Isarco le 8 cascate che compongono le cascate di Barbiano precipitano da 200 metri. Di particolare interesse sono le cascate più basse e le più alte, che affascinano i visitatori con la loro altezza di 85 e 45 metri e permettono di rilassarsi in diversi punti.

Cascate di Barbiano- Trechiese
  • Percorsi avventura
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Cascate di Barbiano
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Da Barbiano alle Cascate di Barbiano
  • Escursione in montagna
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La cascata di Vilpiano

A Vilpiano, un piccolo paese tra Bolzano e Merano, si trova un bellissimo spettacolo naturale ancora relativamente sconosciuto: la cascata di Vilpiano. Raggiungibile dal centro del paese in pochi minuti potete ammirare la forza della cascata alta 85 m. Partendo direttamente dalla cascata, è possibile fare un’escursione fino a Meltina.

Cascata di Vilpiano a Vilpiano

Affascinante e potente

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La cascata di San Pietro Mezzomonte

Alta 60 m e nascosta al di sopra dell’omonimo borgo, vi aspetta la cascata di San Pietro Mezzomonte sita a Velturno in Valle Isarco. Vi consigliamo una passeggiata durante l’autunno altoatesino poiché il sentiero vi conduce attraverso il Törggelesteig panoramico. Da qui è possibile ammirare il paesaggio durante la stagione dorata dall'autunno.


Le cascate di Riva

Nei pressi di Campo Tures potete avventurarvi nelle Valli di Tures e Aurina in un tour verso le cascate di Riva alte 50 metri: passeggiate attraverso la gola Tobl profonda 100 metri per arrivare alle tre cascate e ad altre attrazioni come alla Toblburg e il Castel Tures.


La cascata di Clava

La cascata di Clava (nota anche come Cascata Passiria), situata in Val Passiria, è una delle cascate più visitate nell’omonima valle. La cascata può essere raggiunta attraverso un facile sentiero da S. Martino in Passiria.

Cascata Passiria a S. Martino a San Leonardo in Passiria

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La cascata Tervela

In Val Gardena, a pochi passi dal paese di S. Cristina, si trova la cascata Tervela. Ha la sua fonte al Sassolungo e passa attraverso il Monte Pana prima di raggiungere S. Cristina in forma di cascata per infine sfociare nel Rio Gardena.

Cascata Tervela a Santa Cristina Val Gardena

La cascata Tervela o di San Christina in Val Gardena

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La cascata Tristenbach

Questa cascata è, particolarmente in inverno, un punto di interesse per scalatori di ghiaccio alla ricerca di avventura ma anche nel periodo estivo rappresenta una destinazione per rinfrescarsi un po’ durante la stagione calda grazie al torrente Tristen a Campo Tures. Questa destinazione in Valle Aurina vi aspetta con un paesaggio unico e può essere raggiunta attraverso vari percorsi, tra cui il cancello panoramico o Harer. In inverno si trasforma in una cascata di ghiaccio impressionante, vero paradiso per gli scalatori del ghiaccio. 

La cascata Hartungen

Un momento di allegria grazie ad una gita nella natura incontaminata della Val d’Ultimo. Oltre alle numerose montagne e dige e storiche sorgenti minerali, anche la cascata Hartungen a S. Nicolò aspetta una vostra visita. Godetevi una splendida escursione sul percorso dei masi "Ultner Höfeweg", che vi condurrà non solo alla cascata ma anche ai leggendari larici millenari della Val d’Ultimo.


Le cascate del Rio Eschio

Piccolo e idilliaco, il villaggio di Gargazzone tra Bolzano e Merano vi aspetta per sorprendervi con una delle sue più belle attrazioni: le 10 cascate del Rio Eschio. Il modo più semplice per raggiungere la cascata vicino alla rovina della torre Kröll è tramite un’escursione di circa un’ora.


La cascata Klammbach

La cascata Klammbach nella Valle di Anterselva rappresenta uno spettacolo naturale di impressionante bellezza. È situata vicino al cosiddetto Eggerhöfe nel mezzo della popolare area turistica Plan de Corones. Partendo da questa zona, ci vuole all’incirca un’ora per raggiungere la cascata e il panorama unico della valle e del Gruppo delle Vedrette di Ries. Grazie ad una ferrata avrete la possibilità di vivere la cascata da vicino e ammirare appieno la sua forza.

Cascata Klammbach
  • Escursioni
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Le cascate di Stulles

Vi trovate in Val Passiria e siete vicino a San Leonardo o Moso in Passiria? Allora non perdetevi questa avventura: le cascate di Stulles sono tra le tre cascate più alte d'Europa. La massa d’acqua precipita in 2 cascate da 112 m e poi da 230 m d’altezza.

Cascata di Stulles a San Leonardo in Passiria

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La cascata Stieber

Rimaniamo nella Val Passiria e proseguiamo il nostro tour esplorativo attraverso le cascate altoatesine a Moso in Passiria. Qui vi è da scoprire la misteriosa cascata Stieber: osservate come le acque impetuose del Rio Plan precipitano da 19 e 18 metri tra le rocce della stretta gola. Continuate la vostra escursione per intraprendere un’avventura in famiglia attraverso i ponti della Gola di Passirio.


La cascata Inferno

Al Brennero, nei pressi di Colle Isarco, vi aspetta la cascata Inferno, che vi permette di cimentarvi in un’escursione avventurosa nell’Alta Valle Isarco. Osservate precipitare le sue masse d’acqua da 46 metri in uno spettacolo impressionante tra le rocce strette.

Le Cascate di Fleres
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La cascata Brandis

Non lontano dal centro del villaggio di Lana, si trova la cascata Brandis. Percorrendo la passeggiata sulla roggia di Brandis, che porta alla cascata, godrete di una splendida vista sulla rovina Brandis.


Le cascate di Trafoi

L’ultima escursione sulla nostra lista ci porta a Trafoi, una località nei pressi di Solda. Qui si cammina dalla Tre Fontane Sante attraverso l’imponente area Ortles. La meta? Le tre cascate di Trafoi.


Le cascate nella Gola Rastenbach

Tra Termeno e Caldaro vi spetta un viaggio speciale, una vera attrazione per i grandi e piccoli avventurieri: l’impressionante Gola Rastenbach vi conduce attraverso scale, ponti, ferrate e passando corsi d’acqua e cascate attraverso la gola selvaggia in Oltradige. Appassionati di siti culturali? Fermatevi durante il vostro percorso presso le rovine della Basilica di San Pietro ed a Castelvecchio.


Le cascate nella Gola di Stanghe

Straordinario, unico e imperdibile per le famiglie con bambini: l’imponente Gola di Stanghe, attraversata da cascate, è una delle gole più belle dell’Alto Adige. Nelle vicinanze di Vipiteno passeggiate tra le foreste dell’Alta Valle Isarco e lasciatevi condurre passando pontili, scale e serpentine attraverso la gola lunga 400 metri. Con una passeggiata circolare, gli appassionati di cultura possono proseguire l’escursione alla rovina del Castel Reifenegg.


Le cascate nella Gola Burkhardklamm

La Gola Burkhardklamm a Racines è emozionante e selvaggia: sotto l’acqua scalpita attraverso la gola, sopra gli escursionisti vivono la loro avventura sul sentiero ed i ponti che corrono lungo le sue falesie. Avventuratevi – rimarrete estasiati dall’atmosfera di puro fascino.

Cascate Burkhard
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