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Mountainbike Corso d'abilità di guida

Itinerari bici 39057 Appiano s.S.d.V.
    • (0)
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Durata 2,6 h

Percorso 13,7 km

Ascesa 295 hm

Discesa 295 hm

Altezza massima 590 m

Mountainbike Corso d'abilità di guida - Informazioni

Guidiamo su sentieri normali fino ad arrivare al nostro terreno di addestramento a Ronco, in alternativa Altenburg. La corsa è ideale per riscaldarsi o/e familiarizzare con la bici. Il corso d’abilità di guida dura circa 2,5 a fino a massimo 3 ore, ed è strutturato in moduli. Con i più esperti cambiamo il programma e offrendo una tecnica di guida per un livello avanzato. Tutte le unità sono in esecuzione sul nostro campo di allenamento in Ronco o Altenburg, In luogo gli esercizi possono essere esegui
I contenuti dell'insegnamento
- Bikecheck
- La posizione di base sulla bici
- esercizi di equilibrio
- Freni
- On e off in terreni ripidi
- tecniche di curva
- Superare gli ostacoli
-  guida di tornanti

Difficoltà

  • Difficoltà

    Medio

  • Fitness

  • Tecnica

  • Esperienza

  • Paesaggio

Stagione consigliata

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  • Mrz.
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