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Fahrtechnik Training

Radtour 39057 Eppan a.d. Weinstraße
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Dauer 2,6 Std.

Strecke 13,7 km

Aufstieg 295 hm

Abstieg 295 hm

Max. Höhe 590 m

Fahrtechnik Training - Beschreibung

Wir fahren auf normalen Wegen bis zu unserem Fahrtechnikgelände in Rungg, alternativ Altenburg. Die Fahrt ist ideal zum Einwärmen und zum Vertrautmachen mit dem Bike. Das Fahrtechniktraining dauert 2,5 bis max. 3 Stunden und ist klar nach Modulen gegliedert. Bei bereits erfahrenen Bikern ändern wir das Programm und wenden die Fahrtechnik für Fortgeschrittene an. Alle Einheiten werden auf unserem Übungsgelände in Rungg bzw. Altenburg ausgeführt, Basis hierzu ist ein möglichst flacher Platz, wo die Übungen mit Hilfsmittel (Hütchen, Stangen, Holzelemente, Wippe) durchgeführt werden. Nach der Fahrtechnikeinheit stärken wir uns in der Tennisbar, dann geht es auf die Singletrails im Montiggerwald um das Erlernte in die Praxis umzusetzen. 

Beschreibung:
Zu unseren Lehrinhalten gehören
- Bikecheck und Gewöhnen ans Gerät
- die Grundposition auf dem Bike
- Gleichgewichtsübungen
- Bremsen inkl. Cockpiteinstellungen
- Auf- und Absteigen in steilem Gelände
- Kurventechnik
- Hindernisse überwinden
- Spitzkehren fahren

Schwierigkeit

  • Schwierigkeit

    Mittel

  • Fitness

  • Technik

  • Erlebnis

  • Landschaft

Empfohlene Jahreszeit

  • Jan.
  • Feb.
  • Mrz.
  • Apr.
  • Mai
  • Jun.
  • Jul.
  • Aug.
  • Sep.
  • Okt.
  • Nov.
  • Dez.

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Die Tour Fahrtechnik Training startet in Eppan a.d. Weinstraße.

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